El Servicio Meteorológico Nacional ha emitido una alerta amarilla para la ciudad de Ayacucho, ante la llegada de temperaturas extremas que superarán los 35°C durante los próximos días. Se espera que esta ola de calor se mantenga a lo largo del jueves, viernes y se extienda hasta el fin de semana.
Los expertos meteorólogos advierten sobre los riesgos asociados con las altas temperaturas, incluyendo la posibilidad de golpes de calor y deshidratación. Para enfrentar esta situación, se insta a la población a tomar precauciones adicionales y seguir algunas recomendaciones clave:
- Hidratación constante: Es fundamental aumentar el consumo de líquidos, preferiblemente agua, durante todo el día. Evitar bebidas con alto contenido de azúcar y cafeína, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
- Protección solar: Utilizar protector solar con un factor adecuado para prevenir quemaduras y daños en la piel. Además, se recomienda vestir ropa ligera y usar sombreros o gorras para protegerse de la radiación solar directa.
- Evitar actividades al aire libre en horas pico: Buscar sombra y limitar la exposición al sol durante las horas más calurosas del día, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Mantener ambientes frescos: Utilizar ventiladores o acondicionadores de aire para mantener los espacios interiores frescos. En caso de no contar con estos recursos, buscar refugio en lugares públicos climatizados.
- Vigilar grupos de riesgo: Prestar especial atención a niños pequeños, personas mayores y aquellos con condiciones médicas preexistentes, ya que son más propensos a sufrir complicaciones debido al calor.
Ante esta alerta amarilla, la colaboración y conciencia ciudadana son esenciales. Siguiendo estas recomendaciones, la comunidad de Ayacucho puede mitigar los riesgos asociados a las altas temperaturas y disfrutar de un verano más seguro.
