La crisis de salud mental: Un enfoque integral para prevenir el suicidio

En medio de crecientes preocupaciones por el aumento de muertes por suicidio en Argentina y en todo el mundo, la psicóloga Mirian Domingo, matriculada con el número provincial 45955, ha destacado la importancia de abordar la salud mental como un componente integral del bienestar en una entrevista con Urgente Ayacucho.

La psicóloga local argumentó que la salud mental está intrínsecamente relacionada con el bienestar físico, mental, social y económico de una persona. Subrayó que la falta de interés en la salud mental a nivel individual puede ser un factor contribuyente a futuros suicidios.

“La salud mental es tan importante como la salud física, pero a menudo la subestimamos. Ignorar problemas emocionales y psicológicos puede llevar a trastornos graves”, explicó Domingo. “Hoy en día, las estadísticas muestran que una de cada cuatro personas experimentará un problema de salud mental en algún momento de su vida”.

Uno de los problemas que están afectando a varios ayacuchenses es el excesivo consumo de apuestas virtuales, casino o demás plataformas relacionadas. Estas situaciones comenzaron a plantearse en varios colegios de la ciudad de Buenos Aires, donde los esquipos educativos comenzaron a notar como los alumnos durante el tiempo de recreo apuestan a varias plataformas de fútbol y casinos virtuales, despertando preocupación sobre lo que generá emocionalmente.

Domingo también destacó la relevancia de la salud mental en los jóvenes, especialmente durante la adolescencia, una etapa formativa caracterizada por cambios físicos, hormonales y sociales. La exposición a la presión social, la crisis económica y la inestabilidad pueden contribuir a problemas de salud mental en los adolescentes, incluyendo la depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento, que a su vez pueden desencadenar conductas autodestructivas.

“Los adolescentes están en proceso de construir su identidad y personalidad, y la falta de apoyo y comprensión en esta etapa puede tener un impacto negativo en su salud mental”, advirtió Domingo.

En cuanto a la prevención, Domingo enfatizó la importancia de un entorno de apoyo, la detección temprana de señales de problemas de salud mental y la promoción del aprendizaje socioemocional para controlar las emociones y los impulsos. También señaló que la comunidad en su conjunto desempeña un papel fundamental en la promoción de la salud mental.

“La salud mental es responsabilidad de todos. Debemos prestar atención a las señales, ser empáticos y brindar apoyo a quienes lo necesitan”, enfatizó. “La pandemia ha agravado los problemas de salud mental, y es esencial que tanto el sector público como el privado aborden esta crisis”.

En los últimos 50 años, las muertes por suicidio han aumentado en un 60%, y las zonas rurales y menos urbanizadas enfrentan desafíos adicionales debido a la falta de acceso a recursos de salud mental. Domingo hizo un llamado a que la sociedad en su conjunto asuma la responsabilidad de abordar esta creciente crisis.

La salud mental se ha convertido en un tema prioritario en la agenda política, especialmente después de la pandemia, que ha exacerbado la desesperanza y la falta de perspectivas en los jóvenes. Domingo instó a todos a involucrarse en la promoción de la salud mental y a comprender que la comunidad juega un papel fundamental en la prevención del suicidio.

“La salud mental la hacemos entre todos y todas. Debemos trabajar juntos para brindar apoyo a quienes lo necesitan y crear un entorno más comprensivo y empático”, concluyó Domingo. “La detección temprana y el apoyo adecuado pueden marcar la diferencia en la vida de alguien en crisis”.

135 línea de prevención en atención 24 horas.